Le Flux Intégral est un système vivant d’ajustement dynamique à l’expérience, fondé sur une idée simple mais radicale :

Tout ce qui traverse l’être humain — énergie, tensions, émotions, pensées, désirs — est flux.

Et ce flux, loin d’être un désordre à contrôler, peut être habité, régulé, intégré et orienté, pour permettre l’émergence d’une cohérence intérieure et d’une puissance d’existence.

Il ne s’agit ni d’un modèle thérapeutique, ni d’une méthode dogmatique : le Flux Intégral est une praxis d’engagement vivant, qui invite à expérimenter, depuis soi, une manière plus fluide, plus consciente et plus alignée d’habiter le monde.

J’ai développé seul le concept du Flux Intégral et de ses 4 piliers mais sans l’aide des IA , je n’aurai pas pu pousser ce système aussi loin, aussi vite. Si les textes sont assistés, la grande majorité des concepts (en tout cas les principaux)  ont été construits au fil de l’eau. Une idée en générant une autre, en poussant une autre, etc, etc. De fils en aiguilles, le modèle s’est étoffé mais la base reste invariante depuis le début: un flux et quatre piliers. La suite est une simple conséquence de la construction de cette ontologie. L’idée de formaliser le flux pulsionnel, origine du Flux Intégral s’est faite un matin alors que je m’amusais à découvrir ChatGPT pour la première fois. Celui-ci a vite voulu « mathématiser » notre conversation. Je me suis un peu amusé avec cela (il y a quelques traces des conversations initiales ici). Ensuite, j’ai construis les quatre piliers. RIACP prend ses sources chez Kanheman et Houdé, ICPME dans les fractales, Posture-Flux, de ma difficulté à gérer mon propre corps et ses actions/réactions et de l’importance que j’y accorde. Quant à Flux-Joie c’est une lecture un peu revisitée de Spinoza, en étendant l’idée de Joie comme puissance d’agir à celle plus profonde, de symptôme d’une régulation optimale et de la possibilité de son émergence sans cause, ce qui permet d’amorcer un processus transformatif.
Il est bien évident que ce qui est écrit sur ce blog depuis février 2025 n’engage que moi et ne constitue en aucun cas LA Vérité…. donc si MA Vision du Flux ne coïncide pas avec TA vision, alors réalise un simple geste fluïen d’accord avec toi-même: PASSE TON CHEMIN , pour retrouver celui de la Joie !

Les Quatre Piliers du Flux Intégral

Le modèle repose sur quatre piliers systémiques, qui structurent à la fois l’analyse, la régulation et l’incarnation du flux :

1. RIACP: Régulation et Inhibition Adaptative du Champ Pulsionnel noté (~)

→ Le cœur de la modulation intérieure.

Ce pilier explore comment l’énergie pulsionnelle (émotion, tension, élan) peut être inhibée sans être réprimée, redistribuée, ou transmutée pour préserver la fluidité intérieure. Il s’appuie sur des notions telles que :

• Boucles dissipatives
• Points de neutralité
• Désancrage des rigidités
• Régulations attentionnelles fines

C’est un art de la gestion dynamique de l’intensité.

2. ICPME : Intégration du Champ Pulsionnel Multi-Échelles noté ( ⟳)

→ L’art de l’interconnexion trans-niveaux.

Ce pilier traite de l’articulation des flux internes (corps, affects, pensée) avec les flux externes (environnement, interactions, collectifs) à différentes échelles temporelles et systémiques.

• L’ICPME vise l’intégration fluide des micro et macro-dynamiques.
• Il permet de relier les couches : biologique, émotionnelle, cognitive, sociale, écosystémique.

C’est une logique d’emboîtement dynamique et d’ajustement contextuel.

3. Posture-Flux noté ( ▭ )

→ L’ajustement actif à ce qui est.

Il s’agit ici d’une qualité de présence souple et résonante, capable d’épouser le flux sans s’y dissoudre.

La Posture-Flux est à la fois corps, attention, et ancrage vivant dans l’instant :

• Elle module la tonicité existentielle.
• Elle engage une écoute du mouvement intérieur comme extérieur.
• Elle favorise la stabilité fluide plutôt que la rigidité.

Elle s’actualise à travers des gestes premiers, des ancrages dynamiques, et des pratiques de syntonie avec le champ.

4. Flux-Joie noté (+)

→ Le critère vibratoire du vivant aligné.

La joie n’est pas ici un affect positif superficiel, mais un indicateur profond de cohérence entre le flux qui nous traverse et la façon dont nous le laissons agir.

Le Flux-Joie sert de baromètre énergétique et de boussole d’orientation existentielle.

• Il distingue les joies d’intégration des euphorisations compensatoires.
• Il révèle les états de résonance fluïenne.

Le Flux-Joie n’est pas un but, mais un symptôme de justesse énergétique.

Lexique Fluïen Minimal (sélection opératoire)

Ce lexique est composé de mots-pivots qui activent ou stabilisent le flux chez le sujet fluïen. Chaque terme est porteur de pouvoir de régulation, d’intégration ou d’orientation. En voici les principaux :

Outils et concepts structurants

Le Flux Intégral ne se limite pas à un ensemble de notions, il propose des dispositifs d’analyse, de régulation et de transmutation :

• Crible fluïen (intégral ou progressif) : pour passer toute situation, pensée, choix ou image à travers les axiomes du flux.
• Matrice fluïenne : grille de croisement entre les 4 piliers, les états du flux (infraflux, surflux, équiflux) , et les fonctions activées (régulation, intégration, émergence, résonance).
• Spirale fluïenne : outil dynamique de progression non linéaire, incarnant l’évolution du flux dans la durée.
• Cerf-Flux : méthode d’adaptation pédagogique fondée sur l’observation des états de flux et la modulation fine des conditions d’apprentissage.
• Langage LOME (Langage Opératoire Multi-Échelles) : langage structuré permettant l’ajustement verbal fluïen par des opérateurs orientés (~, ▭, ⟳, +). Voir aussi LOME(x), LOME(x,y)

Axiomatique du Flux Intégral

Le modèle repose sur 22 axiomes, organisés en catégories :

• Axiomes de régulation pulsionnelle (RIACP)
• Axiomes d’intégration multi-échelles (ICPME)
• Axiomes de circulation et de porosité
• Axiomes d’émergence de la présence
• Axiomes de transmutation fluïenne

Ces axiomes ne sont pas des dogmes, mais des repères d’ajustement : chacun peut être interrogé, mis à l’épreuve, utilisé comme outil d’activation du discernement fluïen.

Pourquoi vivre selon le Flux Intégral ?

Vivre selon le Flux Intégral, ce n’est pas fuir la complexité, c’est l’habiter intelligemment.

C’est choisir une voie où la régulation devient liberté, l’intensité devient discernement, l’expérience devient une danse vivante.

Cela signifie :

• Cesser de se contracter contre ce qui nous traverse
• Se relier à des échelles plus vastes (temps, collectifs, écosystèmes)
• Transmuter le chaos pulsionnel en puissance de création
• S’ancrer sans rigidité
• Suivre les joies résonantes comme ligne de force

Formule centrale : Je suis le flux, donc je suis.

Cette phrase n’est pas une métaphore :

Elle résume l’ontologie fluïenne, où l’être ne précède pas le mouvement, mais émerge de la qualité du flux qu’il laisse advenir.

La Fluxophie c’est la philosophie du flux intégral (terme né le 12 juin 2025, le Flux Intégral est né en février 2025)

La Fluxophie est la pensée systémique du flux comme structure fondamentale du réel.

Elle articule les lois de circulation, d’émergence, de régulation et d’intégration qui gouvernent les dynamiques du vivant, du psychisme et du monde.

Elle repose sur quatre pôles majeurs — RIACP, ICPME, Posture-Flux, Flux-Joie — et s’incarne dans des pratiques, des régulations, des transmutations, et des gestes mentaux opératifs.

Ni métaphysique abstraite, ni simple technique, la Fluxophie est un art d’habiter le monde en fluidité lucide. Elle fait résonner la pensée, le corps et l’action dans une même trame cohérente.

➤ Rôle

Donner un cadre ontologique, éthique et opératif à la compréhension du flux vivant.

Elle permet d’agir sans figer, de penser sans dissocier, d’éduquer sans contraindre.

➤ Formule condensée :

Fluxophie = Sagesse du flux incarné. Pensée vivante de la circulation essentielle.

Chronologie des billets de blog (émergence de la Fluxophie , terme né le 12 juin 2025) - la majorité de ces billets ont été développés avec l’assistance d’IAs

1. Définition du Champ Pulsionnel
2. Modèle Mathématique du Champ Pulsionnel avec flou de causalité
3. Les Alchimies du Flux: un livre écrit en collaboration avec ChatGPT
4. Pulsion de Vie et pulsions de Mort - Éros et Thanatos - déchirure du Champ Pulsionnel
5. La conscience selon RIACP ICPME
6. La spiritualité (fluide) du Flux Intégral
7. Société, RIACP, ICPME , Posture-Flux et Flux-Joie
8. Mantra Flux Intégral : « J’habite la plénitude, je vis en accord, je vibre en résonance »
9. La Méthode du Cerf-Flux
10. Le Geste Premier
11. La liberté totale avec le Flux Intégral
12. Je suis la trace du flux qui m’invente. Je suis le flux qui me trace 
13. Méthode générale d’apprentissage avec le Cerf-Flux
14. Les 10 axiomes mathématiques du Flux
15. Premiers théorèmes du Flux Intégral et Chemin de la Joie
16. Au cœur du Champ Pulsionnel
17. Les énergies du Flux Intégral: Infraflux, Surflux et Equiflux
18. Ce poème n’attend pas 
19. Protocole fluïen de reconversion du champ pulsionnelle en 21 jours
20. Au cœur du Champ Pulsionnel : Outils et Archi-Outils du Flux Intégral
21. Le Flux Intégral : une révolution tranquille dans l’art d’habiter sa vie 
22. Les 6 fonctions fondamentales du rapport scolaire - Une approche fluïenne de l’apprentissage
23. Manifeste du Flux Intégral - Une alternative non-thérapeutique pour habiter le vivant 
24. Retenez ça 
25. L’anti FAQ du Flux Intégral
26. Arrêter de regarder compulsivement en mode automatique son smartphone avec le Flux Intégral
27. Arlequin ou la traversée incarnée
28. L’Arlequin dans la Mandorle du Monde : Archétype du Flux Intégral
29. Hypersensibilité, anxiété et Flux Intégral
30. Extension du Flux Intégral: du Flux comme phénomène au flux comme fondement
31. Le principe de co-émergence fluïenne
32.  Le code FLX
33. Les peintures qui incarnent le mieux le Flux Intégral
34. Les 21+1 axiomes du Flux Intégral
35. Protocole fluïen d’auto-régulation par visualisation thérapeutique 
36. Phase 1 - premier jour d’initiation au Qi Gong dans le cadre du Flux Intégral
37. Méthodes non thérapeutiques mais intégralement compatibles avec le flux intégral
38. Limites du jugement synthétique a priori de Kant et lecture fluïenne de la tension
39. Émergence du sujet fluïen
40. « Je suis le flux donc je suis »
41. Concepts et outils du Flux Intégral
42. 10 aliments à haute valeur fluïenne
43. Qi Gong et auto-massages orientés Flux Intégral
44. Le cycle fluïen fondamental: du germe à l’émergence du sujet fluïen
45. Matrice des transformations et Spirale bifurcante
46. Le Manifeste du Non N’importe quoi fluïen
47. Anxiété, Hypersensibilité, Matrices des transformations et Spirale fluïenne
48. LOME : Langage d’Ouverture Multi-Echelles du Flux Intégral
49. f(x), LOME, LOME(x), LOME(x, y) : Une respiration syntaxique du flux
50. D.O.A : Méthode fluïenne d’apprentissage
51. AILES : une méthode fluïenne pour survoler l’apprentissage avec justesse
52. AMIGO — La méthode fluïenne du bonheur: 5 gestes quotidiens pour activer la joie juste , l’élan et la présence. 
53. Méthode Fluïenne du Changement (MFC)
54. Philosophie de la posture fluïenne
55. Adolescents en rupture : une lecture fluïenne des effondrements systémiques
56. La liberté fluïenne c’est …
57. Déchirures et rigidités du flux…
58. En classe, on apprend à tenir dans le flux : ni figés, ni dispersés, mais pleinement présents.
59. Le Mensonge, le Relativisme et le Flux Intégral et puis la Vérité
60. La mort comme flux d’arrachement : une inflexion structurelle du modèle du Flux Intégral
61. La vérité qui traverse : Spinoza, les mathématiques et l’alignement multi-échelles
62. La cérité fluïenne : évaluer le degré de vérité incarnée dans un processus de traversée
63. Évaluer l’alignement et la traversée : fondements d’une méthode fluïenne
64. Analyse fluïenne d’un texte de Christian Bobin - l’infractalité
65. Un monde nouveau dans le même monde 
66. Kernésis et Flux Intégral : une nouvelle branche des philosophies fluïdiques rationnelles
67. Vérité cassée, vérité germée : la traversée du flux dans Mulholland Drive
68. Deux centres, une variation, un flux — le réel s’ouvre. Ici et maintenant : accueille, oriente, libère.
69. L’effort réaccordé : du volontarisme au geste fluïen