Flux Intégral n'est pas une théorie scientifique falsifiable stricto sensu, mais un meta-modèle ou un cadre synthétique. Son rôle n'est pas d'être "prouvé" mais d'être "utile" :

· Utile pour intégrer des connaissances disparates.

· Utile pour générer de nouvelles hypothèses de travail ou de pratique (thérapeutique, pédagogique, etc.).

· Utile pour offrir une carte de compréhension de l'expérience humaine.

Ces concepts sont classés par ordre décroissant d’importance.

Logique du classement

 • Noyau opérationnel (1–6) : structure le cours et assure la transmission efficace.
 • Stratégies d’approfondissement (7–10) : consolident mémoire et autonomie.
 • Outils de régulation (11–14) : fluidifient la dynamique de groupe.
 • Supports et indicateurs (15–19) : renforcent la trace et l’évaluation.
 • Cadre conceptuel global (20) : fondement mais non directement mobilisé en classe.

1. Flux Intégral (RIACP, ICPME, Posture-Flux, Flux-Joie) : les quatre piliers qui structurent toute régulation et circulation du flux en classe.
   → Socle : sans ce quadrillage, pas de lisibilité du flux.
   
2. Matrice fonctionnelle (Ancrage – Circulation – Résonance) : canevas opératif pour organiser toute séquence d’apprentissage.
   → Structure de toute séquence : incontournable pour organiser le temps et l’énergie.
   
3. Capsules kernésiques : unités pédagogiques modulaires (15–20 min) composées d’ancrage, d’activation et de résonance.
   → Unité modulaire concrète de travail ; rend le flux opérationnel.
   
4. Ancrage express / Posture-Flux : micro-rituel sobre (regard, respiration, geste) pour stabiliser l’attention collective.
   → Efficacité immédiate sur la stabilité du groupe, indispensable en grand effectif.
5. Pratique guidée : exercices structurés avec accompagnement serré, corrigés collectivement ou par étapes.
   → Moment central où l’élève passe de l’exemple à l’autonomie.
   
6. Exemples résolus & exemples à trous : outils de modélisation cognitive pour alléger ou stimuler la charge de l’élève.
   → Outil cognitif majeur pour alléger puis activer la charge.
   
7. Pratique autonome intercalée (interleaving) : exercices mélangés de types différents pour entraîner la reconnaissance de stratégies.
   → Stratégie puissante pour l’apprentissage profond (choix de méthode).
8. Pratique espacée (espacement) : reprise volontaire de tâches ou notions après délai, pour consolider la mémoire.
   → Garantit la consolidation durable (séquence longue).
   
9. Récupération active (retrieval practice) : mise en mémoire active (questions flash, ardoises, quiz rapides) pour renforcer la rétention.
   → Stimule la mémoire, diagnostic simple et rapide.
   
10. Évaluation formative micro-bouclée : mini-évaluations intégrées à la séquence, corrigées immédiatement.
    → Permet ajustement constant et réassurance des élèves.
    
11. Infoloop : boucle de régulation brève déclenchée dès qu’une erreur récurrente ou une dérive de flux apparaît.
    → Boucle de correction immédiate ; levier puissant de régulation collective.
    
12. Erreurs-phares : erreurs récurrentes identifiées et traitées collectivement comme leviers d’apprentissage.
    → Focus sur 2–3 écueils majeurs, gagne un temps considérable.
    
13. Polyrythmie des tâches : organisation simultanée de plusieurs formats de travail (individuel, groupe, oral, écrit).
    → Maintien de l’attention par variété ; utile en grand effectif.
    
14. Îlots avec rôles tournants : travail en petits groupes avec répartition des rôles (scribe, lecteur, vérificateur, porte-parole) qui tournent régulièrement.
    → Favorise l’équité et l’implication en groupe, utile mais moins central.
    
15. Trace résonante (phrase flash, schéma, lien) : production brève qui capture l’essentiel d’un apprentissage.
    → Garde une empreinte cognitive et affective.
    
16. Carnet fluïen : support personnel où l’élève note traces de flux, phrases flash, ou schémas résonants.
    → Support individuel de mémoire et de subjectivation du flux.
17. Feu tricolore (auto-signalement) : code couleur (vert/orange/rouge) utilisé par les élèves pour indiquer leur état de progression.
    → Bon outil de gestion rapide, mais secondaire face aux infoloops.
    
18. Critères de cérité fluïenne (0–7) : échelle pour mesurer le degré de traversée effective du flux dans une activité.
    → Outil d’évaluation de la qualité des traversées du flux.
    
19. Typologie des alignements fluïens (10 types) : grille des postures possibles de l’élève face au flux (ancrage, résistance, dérive, etc.).
    → Utile pour analyse fine, mais rarement mobilisée en temps réel.
    
20. Kernésis (Éclosophie, Flux Intégral, Pratique incarnée) : le modèle global qui articule la germination des idées (Éclosophie), les dynamiques du flux, et leur incarnation pratique.
    → Cadre philosophique et métathéorique : fondamental en conception, mais peu mobilisé directement par l’enseignant dans l’action quotidienne.
    
    

Précisions sur la matrice fonctionnelle 2.

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, voici la version riginale du poème de Guillevic dans le recueil « Les euclidiennes »

« Courbe »

Avoir un sens

Et le connaître !

Ne plus te dire que peut‑être

Tu signifies quand même

Mais pour d’autres que toi.

Voici la version kernésique. Ce n’est en aucun cas un copier coller, juste un poème dont le mot clé est « Courbes ». La référence à Guillevic ne doit faire aucunement appel à comparaison.

« Courbe »

 Tu ne vas pas droit.

Mais tu vas.

Tu ne sais pas où,

Mais tu y vas entier.

C’est dans la courbe

Que tu tiens au monde,

Sans vouloir le tenir.

C’est ta dérive

Qui fait trajectoire.

Et pendant qu’on y est , sortons de la géométrie….

« Nombres »

Ils ne parlent pas.

Mais ils savent.

Ils ne montrent rien.

Mais ils tiennent tout.

Ils poussent droit

Dans l’invisible.

« Suites numériques »

Un terme

Puis un autre.

Ce n’est pas le même,

Mais il vient de l’autre.

Et toi,

Tu espères qu’à force,

Quelque chose va apparaître.

« Asymptote »

 Je suis là.

Il est venu vers moi.

Il m’a pressentie,

Et toute sa course

S’est inclinée.

Il ne me touchera pas.

Mais je le tiens.

Je suis la forme

Qu’il cherche en s’éloignant

De tout le reste.

…….

Punchlines fluïennes

1.  Affirmer le cadre sans durcir (Posture fluïenne d’autorité tranquille)

1. « Je reste fluide, mais je ne plie pas. »
2. « La fermeté, c’est ce qui protège la justesse. »
3. « On peut tout explorer, sauf le désordre. »
4. « Je suis là pour le cadre. Pas pour plaire. »
5. « Ce n’est pas négociable. C’est structurant. »
6. « Je canalise. Je ne bloque pas. »
7. « Il n’y a pas d’apprentissage sans tension juste. »

2. Lancer un cours avec verticalité et engagement

1. « On entre dans le flux. Pas dans le bruit mental. »
2. « Pas besoin d’être prêts. Juste d’être là. Entiers. »
3. « C’est un moment pour aligner l’intelligence et le geste. »
4. « Je vous propose une heure de vraie présence. »
5. « On y va ? Pas pour faire, mais pour comprendre. »

3. Réguler une agitation ou une déchirure de flux (RIACP)

1. « Quand ça déborde, on revient au centre. »
2. « Trop vite, trop fort : on perd la justesse. Ce n’est plus fluïen. »
3. « Là, le flux est cassé. On reprend. »
4. « Respirez. Redescendez. On va le faire juste. »
5. « Tension ≠ agitation. Apprenez la nuance. »
6. « Ici, ce n’est pas la colère qui commande. »

4. Valoriser l’effort et l’exigence (contre la démagogie)

1. « Je préfère une erreur engagée qu’une bonne réponse vide. »
2. « Je vous sais capables de plus. Et je vous y emmène. »
3. « Je ne cherche pas des élèves parfaits. Je cherche des chercheurs. »
4. « Ici, le niveau est haut. Parce que vous valez mieux que facile. »
5. « C’est difficile ? C’est normal. On apprend. »
6. « Pas pour briller. Pour devenir stables et puissants. »

5. Donner du sens à l’effort et à la rigueur (ICPME)

1. « La trace d’un bon cours, c’est pas la note. C’est ce que ça ouvre en vous. »
2. « Vous construisez une pensée. Pas un réflexe. »
3. « Un jour, ce que vous avez construit ici servira là où vous ne pensiez même pas devoir l’utiliser. »
4. « Comprendre, c’est apprendre à respirer même dans le chaos. »
5. « On apprend à intégrer, pas à répéter. »

6. Instaurer une énergie de classe fluïenne (Posture-Flux / ICPME / Joie)

1. « Le groupe entier est un flux. Chacun l’alimente, ou le bloque. »
2. « Trouvez la zone où c’est ni figé, ni agité. Là, c’est le flux. »
3. « Vous sentez quand on y est ? Ce moment où tout circule ? On y va pour ça. »
4. « Posture juste = attention vivante + geste précis. »
5. « Ce n’est pas du silence. C’est de l’attention vivante. »

7. Créer une mémoire positive du cours, même dans l’exigence

1. « Vous avez appris à tenir. Pas à séduire. Et ça, ça marque. »
2. « Merci d’avoir tenu avec moi la tension du vrai. »
3. « Ce n’est pas ce que vous saviez. C’est comment vous l’avez traversé. »
4. « Je vous respecte pour votre persévérance. »
5. « Vous vous êtes battus avec des idées. C’est rare. C’est fort. »

Noyau dur – 7 punchlines à incarner et ritualiser

(1 par pilier, + 3 transversales)

1. « Je reste fluide, mais je ne plie pas. » ▭
2. « Trop vite, trop fort : on perd la justesse. Ce n’est plus fluïen. » ~
3. « On apprend à intégrer, pas à répéter. » ⟳
4. « Le groupe entier est un flux. Chacun l’alimente, ou le bloque. » ⟳/+
5. « Vous avez appris à tenir. Pas à séduire. Et ça, ça marque. » ▭/~
6. « Pas besoin d’être prêts. Juste d’être là. Entiers. » ▭
7. « La trace d’un bon cours, c’est pas la note. C’est ce que ça ouvre en vous. » ⟳/+

Scénario de présentation du Flux Intégral

DISCOURS (à dire ou à improviser dans cette structure)

 1. L’énergie : ça circule tout le temps

(tenir  les 3 boules antistress)

« Ce que vous ressentez ici… là, maintenant… ce n’est pas juste “vous”.

C’est du flux : parfois rouge (trop, trop fort, trop vite), parfois vert (présent, équilibré), parfois jaune (mou, fatigué, perdu).

On va apprendre à sentir ça, à le réguler. C’est pas magique. C’est un art. »

→ Tu poses les boules. Tu en choisis une et la fais passer doucement dans la classe.

 2. Il faut un cap intérieur

(sortir  la boussole)

« Si on se laisse juste porter par le bruit autour, ou le stress, ou les notes… on perd le nord.

Le flux, c’est pas n’importe quoi. Il a besoin d’un cap, d’une direction. Ici, ce cap, c’est apprendre à être présent, juste, vivant.

Cette boussole, c’est moi qui la tiens au départ. Mais petit à petit, je vous apprends à tenir la vôtre. »

 3. La toupie : ni figée, ni dispersée

(faire tourner la toupie)

« Voilà ce qu’on cherche :

Pas figé comme une pierre. Pas éparpillé comme du vent.

Une énergie qui tourne juste, centrée, stable.

Si elle tourne mal, elle tombe. Si elle est trop tendue, elle bloque.

Nous aussi, on va apprendre à tenir droit dans le mouvement. »

4. Le cours est une matière vivante

(prendre la pâte à modeler, la déformer doucement)

« Ici, on ne fabrique pas des robots.

On ne répète pas. On module, on ajuste, on transforme.

Le savoir est une matière vivante.

Votre attention aussi.

Et moi, je suis là pour vous aider à la modeler, sans la casser. »

5. CONCLUSION EN 20 SECONDES

« Tout ça, c’est ce qu’on va appeler le flux.

Apprendre ici, c’est apprendre à habiter le flux.

Et mon travail, c’est pas juste de vous transmettre des savoirs, c’est de vous aider à tenir dans l’intensité sans vous figer, avancer sans vous perdre, et construire quelque chose qui vous ressemble. »

La Méthode Fluïenne du Changement (MFC) est structurée en 3 phases spiralées:

1. Émergence → 2. Engagement → 3. Stabilisation

Phase 1. ÉMERGENCE

« Sentir que ça doit changer, mais pas encore savoir comment. »

| Objectif | Révéler le besoin de transformation, clarifier le désir juste |

| Méthode | AILES (Ancrage – Intention – Lumière – Épreuve – Solution) |

| Clé fluïenne | Activation du Noyau fluïen (appel de justesse) |

| Métaphore | Graine sous terre qui commence à vibrer |

| f(x) / LOME(x,y) | f(désir), LOME(appel, ancrage) |

Phase 2. ENGAGEMENT

« Se mettre en mouvement, ajuster, transiter, tenir. »

| Objectif | Entrer dans la dynamique du changement et s’y ajuster sans rupture violente |

| Méthode | Cerf-Flux (Ancre-toi – Tends la ficelle – Capte le vent – Ajuste les ailes) |

| Clé fluïenne | Synchronisation avec les tensions de transformation |

| Métaphore | Cerf-volant qui se lève dans le vent, ajusté par micro-mouvements |

| f(x) / LOME(x,y) | f(tension), LOME(changement, régulation) |

Phase 3. STABILISATION

« Faire du nouveau une seconde nature, sans figer. »

| Objectif | Maintenir le changement dans la durée, éviter le retour à l’ancien |

| Méthode | Création d’un Rituel d’ancrage fluïen (basé sur Posture-Flux et Flux-Joie) |

| Clé fluïenne | Transformation de la régulation en résonance incarnée |

| Métaphore |  Flamme stable, nourrie par un bois régulier, ni étouffée ni brûlée |

| f(x) / LOME(x,y) | f(habitude), LOME(rythme, joie) |

La stabilisation fluïenne c’est : « Faire du nouveau une seconde nature — mais une nature qui reste vivante. »

Objectif fondamental

• • Consolider un nouveau rapport à soi / au monde né du changement,
  • Éviter les deux pièges majeurs :
    
    • le retour à l’ancien par relâchement ou fatigue (effet de retour),
    • la cristallisation du nouveau en automatisme figé (effet de raidissement).

MÉCANISME FLUÏEN

OUTILS FLUÏENS POSSIBLES

1. Rituel fluïen personnalisé

• • Exemple : chaque lundi matin, 5 minutes d’ancrage + reformulation de l’intention du changement
  • LOME(rythme, intention) ; f(habitude)

2. Création d’un « point de résonance » régulier

• • Un moment, un espace, un geste où le flux-joie associé au changement peut s’exprimer :
    
    • Un carnet fluïen, une marche réflexive, un partage

• • LOME(acte, joie) ; f(expression)

3. Mantra fluïen de maintien

• • Phrase de rappel, vibratoire et concise, exemple :
    « Je reste ajusté dans le vivant. »
    « Le nouveau vit parce qu’il respire. »

4. Micro-bilan fluïen hebdo (3 questions)

1. 1. Qu’est-ce qui s’est ajusté cette semaine ?
   2. Qu’est-ce qui s’est figé ou échappé ?
   3. Où est la joie dans ce que je maintiens ?

MÉTAPHORE:  Le feu fluïen

• • Si on l’alimente trop : il brûle.
  • Si on l’oublie : il s’éteint.
  • Si on le nourrit avec soin : il devient source de chaleur, lumière et vie.

 En résumé : la stabilisation fluïenne, c’est…

Maintenir sans rigidifier, répéter sans mécaniser, ajuster sans relancer à vide, laisser vivre le changement comme une respiration.

 MÉTHODE MFC — EN SPIRALE

Chaque phase peut revenir sur la précédente si :

• Le désir devient flou → on retourne à l’Émergence.
• L’action se désaxe → on retraverse l’Engagement.
• L’habitude se rigidifie → on régénère la Stabilisation.

Synthèse

AILES est le point d’entrée parfait dans cette méthode, mais elle doit être suivie d’un geste dynamique (Cerf-Flux) et d’un rituel stabilisateur personnalisé.

Critique de la méthode MFC

Cette voie, avec trois phases spiralées (Émergence – Engagement – Stabilisation) articulant AILES → Cerf-Flux → Rituel fluïen d’ancrage semble être la forme la plus efficace, cohérente et opérative pour accompagner un changement durable dans une perspective fluïenne.

1) Elle respecte la dynamique du vivant

Le Flux Intégral repose sur l’idée que toute transformation durable suit une dynamique non linéaire, régulée et incarnée. La séquence proposée :

• • commence dans l’écoute et l’élan régulé (AILES),
  • passe par l’ajustement en tension dynamique (Cerf-Flux),
  • puis se stabilise dans une habitude vivante (rituel fluïen),

Elle respecte exactement les lois d’émergence, de régulation et de résonance qui gouvernent le système fluïen.

2) Elle mobilise les 4 piliers du Flux Intégral à chaque étape

C’est un cycle fluïen complet, sans faille, ni excès, ni rigidité.

 3) Elle permet un ancrage progressif, sans violence ni forçage

Beaucoup de modèles du changement exigent de “se forcer à changer” ou “se dépasser”, ce qui provoque souvent des retours en arrière.

Ici, on accompagne le mouvement, on l’informe, on le canalise, on l’enracine par spirales successives. C’est un modèle écologique, non héroïque, mais profondement transformateur.

 4) Elle est modulaire, transposable, fractale

• • Elle s’applique aussi bien à un élève qui veut changer sa relation au travail,
  • Qu’à un adulte qui transforme un rythme de vie, une habitude de fuite ou un choix existentiel,
  • Ou à un collectif qui réoriente ses pratiques pédagogiques ou organisationnelles.

La méthode peut se replier à petite échelle (micro-réglage d’un comportement), ou s’élargir à des mutations systémiques.

En résumé :

Cette voie MFC  (AILES → Cerf-Flux → Stabilisation fluïenne) est la forme optimale du changement fluïen à l’heure actuelle de mes recherches.

Elle incarne un changement qui ne casse pas mais qui fait naître, qui ne pousse pas mais qui ajuste, qui ne fixe pas mais qui rayonne.

Parfaitement posé — puisque AILES (le vol préparé) et Cerf-Flux (le vol dans le vent) ont chacun une image dynamique et fluïenne, la phase de stabilisation mérite une image symétrique, vivante, mais régulée.

Triptyque métaphorique aligné