Le PKC : « Protocole Kernésique du Changement »
Transformer sans se perdre, se déployer sans se disperser.
Structure générale
Le protocole s’organise en 6 étapes identifiables regroupées en trois temps :
1-2 : Diagnostic / 3-4 : Transmutation / 5-6 : Stabilisation.
Étape 1 — Identifier la poussée (Origine du mouvement)
But : reconnaître la poussée initiale — désir, tension, malaise, appel — sans la juger.
Questions repères :
•Qu’est-ce qui cherche à bouger ?
•Où cela se ressent-il dans le corps ou la pensée ?
•Cette poussée vient-elle d’un besoin de survie, d’un élan de création, d’un excès, d’un manque ?
→ Pôle concerné : Posture-Flux (▭) — ancrage perceptif du vivant.
Étape 2 — Réguler le champ pulsionnel (RIACP)
But : créer un espace conscient entre l’impulsion et la réponse automatique.
Action :
•Observer la tension sans la réprimer.
•Respirer et laisser la charge descendre jusqu’à un point neutre (la rotule).
•Nommer l’émotion ou l’image dominante, sans y croire ni la fuir.
→ Pôle concerné : RIACP (~) — régulation et inhibition créatrice.
Étape 3 — Créer la rotule (Vide créatif configuré)
But : installer un vide opératif où la poussée peut se transformer sans se dénaturer.
Action :
•Suspendre le geste de “vouloir changer”.
•Identifier la rotule naturelle du moment (respiration, espace, geste, pensée, silence…).
•Laisser la poussée s’y adosser.
→ Fonction : transformation qualitative / passage germinatif.
→ Ce point marque l’entrée dans le changement.
Étape 4 — Activer le LOME (Langage Opératoire Multi-Échelles)
But : donner une forme juste à la transformation.
Action :
•Choisir le LOME(x) approprié : un acte, un mot, un geste, une écriture, une orientation.
•L’appliquer depuis la rotule, pas depuis l’habitude.
•Laisser la résonance se propager à plusieurs échelles (corps, émotion, idée, situation).
→ Pôle concerné : ICPMe (⟳) — intégration du champ pulsionnel multi-échelles.
Étape 5 — Observer la résonance (Flux-Joie)
But : percevoir les signes de cohérence du flux émergent.
Action :
•Repérer la joie subtile ou la libération énergétique qui accompagne la justesse du geste.
•Noter les ajustements spontanés du corps et de la pensée.
•Si la joie est absente ou crispée → revenir à la rotule.
→ Pôle concerné : Flux-Joie (+) — rétro-signal d’alignement multi-échelles.
Étape 6 — Stabiliser la nouvelle configuration
But : ancrer durablement le changement dans la trame quotidienne.
Action :
•Répéter consciemment l’acte juste jusqu’à ce qu’il devienne naturel.
•Vérifier la cohérence du nouveau flux à travers les échelles (intérieure, relationnelle, contextuelle).
•Noter les effets de rétroaction : le réel répond-il autrement ?
→ Fonction : maintien dynamique / boucle de régénération
Synthèse
Le changement kernésique n’est pas une substitution d’état, mais une reconfiguration fluïenne :
la poussée s’y transmute en flux par la médiation consciente d’une rotule opératoire.
La transformation réussie se reconnaît à la stabilité joyeuse du nouveau flux.