Nous ne sommes pas des pathologies à corriger.

Nous sommes des flux à réguler, des élans à habiter, des présences à ajuster.

Le Flux Intégral naît de cette évidence :

tout ce qui traverse l’être humain — énergie, tension, désir, émotion, pensée — est mouvement.

Et ce mouvement ne demande pas à être guéri,

mais à être reconnu, régulé, orienté.

1. Le refus de la pathologisation systématique

Nous ne sommes pas toujours « à réparer ».

Toute intensité n’est pas un désordre.

Toute dérégulation n’est pas une défaillance.

Le vivant pulse, déborde, change de rythme — c’est sa nature.

Le Flux Intégral affirme qu’il est possible d’accompagner ce vivant

sans l’assigner à la norme, ni au diagnostic.

2. Une éthique de la fluidité

Nous ne cherchons pas la stabilité définitive,

mais la capacité à traverser, intégrer, transformer.

• Réguler sans figer.
• Inhiber sans réprimer.
• Recevoir sans se perdre.
• Orienter sans contrôler.

Le Flux Intégral enseigne l’art d’habiter les flux — intérieurs et extérieurs — dans une présence incarnée.

3. Un modèle sans soin, mais avec soin du vivant

Le Flux Intégral n’est pas une thérapie :

• Il ne vise ni la guérison, ni le soulagement, ni la normalisation.
• Il n’intervient pas sur les troubles — il ouvre des espaces de modulation.

Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent :

vivre sans se couper,

ressentir sans se dissoudre,

transformer sans s’effondrer.

4. Quatre gestes fondamentaux

Le Flux Intégral est structuré par quatre mouvements vivants :

• Réguler : moduler l’intensité sans blocage (RIACP)
• Intégrer : relier les rythmes microscopiques et macroscopiques de l’expérience (ICPME)
• Incarner : plonger dans la matière corporelle comme boussole du flux (Posture-Flux)
• Élargir : laisser émerger la joie fluide d’un ajustement juste (Flux-Joie)

5. Une écologie incarnée

Ce modèle ne soigne pas —

il réinvente notre rapport au vivant.

Il propose une écologie du soi,

où le corps, l’attention, le monde, le social et le sensible sont reliés.

Le Flux Intégral est un modèle pour une époque

qui ne cherche plus à réparer,

mais à redevenir vivante.

Ce manifeste ne vous promet pas d’aller mieux.

Il vous invite à vous ajuster plus justement.

À ne plus fuir le flux.

Mais à l’habiter — pleinement, puissamment, humainement.